Mi hija tiene un problema ¿Qué debo saber?

Debemos estar atentos a las siguientes situaciones:

• La menor (90% de chicas) intenta comer cada vez menos o saltarse algunas comidas con excusas.
• Se queja con frecuencia de su imagen corporal y se describe como “gorda”.
  -Tendencia al autodesprecio y baja autoestima.
• Comienza a desarrollar rituales: corta la comida en trozos pequeños, los “marea” por el plato, come despacio y al final siempre dice que está “llena”.
• Come mucho a escondidas (en bulímicas).
• Siempre va al baño después de las comidas (en bulímicas).
• Especial atención ante las bailarinas, gimnastas, atletas, deportistas y modelos.
• Comienza a comprar productos para adelgazar, laxantes…
• Se aprecia debilidad física.
• Su estado de ánimo se vuelve irregular y tiende a volverse irritable.
• Se retrasa o retira la menstruación.

Prevención desde la familia

• Preste especial atención a la alimentación de sus hijos.
• Intente no recurrir a la comida rápida, la bollería industrial y las golosinas. Este tipo de alimentos deben conformar en todo caso la excepción, no la regla general.
• Valore a sus hijos sin tener en cuenta su peso. Si es necesario modificar su alimentación hágalo, pero evite las observaciones negativas respecto a un posible exceso.
• Refuerce la autoestima de sus hijos. Hágales sentir bien y motivo de satisfacción para su entorno. No centre sus reconocimientos en las cuestiones físicas.
• Ayúdeles a desarrollar su sentido crítico respecto a la moda de la delgadez en la publicidad, donde suele identificarse siempre con el éxito.

Signos de identificación ANA y MIALa anorexia y la bulimia nerviosas son dos trastornos mentales con serias
Así, las adolescentes que crean estas páginas han desarrollado dos formas de identificación:

• El lazo blanco.- Muchas de ellas colocan un lazo blanco virtual en las páginas que confeccionan, o lo pegan en sus carpetas, como símbolo reivindicativo de su “estilo de vida” o como forma de reconocerse.
• Las pulseras.- Las jóvenes pro-ANA se colocan una pulsera o cordón rojo en la muñeca izquierda, en ocasiones adornado con unas cuentas o piedrecitas rojas y, las pro-MIA, hacen lo propio pero utilizando el color morado. De esta forma pueden reconocerse unas a otras en cualquier sitio: una hamburguesería, la cola de un cine, un pub o en la playa o la piscina. En caso de duda se plantean señalarse disimuladamente la pulsera para ver si la otra hace lo mismo, en cuyo caso ya no queda lugar a dudas